Stéphanie NORAIS

Diététicienne depuis 2004 et après diverses expériences, je me suis orientée vers le coaching nutritionnel depuis une quinzaine d’années.

  • Dans l’alimentation, il y a certes des faits normés (calories, composition, ration…) mais le plus important est de considérer son propre rapport aux aliments, au plaisir de manger, à ses goûts et l’adapter à sa propre personne.
  • Vie sociale, vie professionnelle, rapport aux aliments, activité physique, tout est dans l’équilibre de ces variantes pour trouver son bien-être.