Chaque grossesse est unique. Une prise en charge pluridisciplinaire permet d'avoir un suivi global mais aussi d’adapter le suivi en fonction des besoins spécifiques de la femme enceinte.
La sage-femme, votre meilleure alliée pendant la grossesse et lors du retour à la maison!
La sage-femme peut réaliser un suivi global de la grossesse et assurer :
– la consultation pré-conceptionnelle
– la consultation médicale mensuelle jusqu’au 8ème mois si la grossesse est physiologique (ensuite il y a un relais par la maternité)
– un soutien moral tout au long de votre grossesse (notamment avec l’entretien prénatal)
– les 7 séances de préparation à l’accouchement, dont le contenu est :
1) Comprendre le déroulement du travail, quand partir à la maternité
2) Apprendre à gérer les contractions grâce à des outils pratiques (respiration, massages..)
3) Les postures qui aident à gérer les contractions et qui facilitent la descente du bébé dans le bassin
4) Déroulement de l’accouchement et exercices (postures, poussée)
5) Les premiers soins du nouveau-né
6) Bien vivre le post partum
7) Conseils pour bien commencer l’allaitement maternel
La sage-femme se rendra disponible pour vous accompagner à votre domicile, après le retour de la maternité. Lors de ces visites, elle assure un examen médical pour la mère et l’enfant. Elle pèsera votre bébé et vous conseillera pour son alimentation. Elle encouragera votre allaitement et vous transmettra des conseils adaptés à votre situation. Le soutien de votre moral est également une priorité pour la sage-femme au cours des premières semaines.
Rimane BENRABAH
Votre kinésithérapeute vous accompagne dans la prise en charge des douleurs et troubles physiques
La grossesse entraîne des changements physiques importants (douleurs lombaires, fatigue, problèmes circulatoires, etc.). Des professionnels comme des kinésithérapeutes peuvent intervenir pour soulager ces douleurs et améliorer le confort de la future maman.
Votre kinésithérapeute vous accompagne pendant votre grossesse et en post-partum sur ordonnance:
- avec un travail de la mobilité pour réduire vos maux de la grossesse et vos problèmes de dos
- pour votre rééducation périnéale et abdominale En savoir plus sur les problématiques de périnée
- + remise en forme pour la reprise du sport Je reprends le sport en douceur
Nous sommes également présentes pour accompagner votre enfant en cas d’encombrement (kinésithérapie respiratoire), de déformations du crâne (plagiocéphalie ..), troubles neuromoteurs.
Nous ne vous abandonnons pas avec votre bébé après l’accouchement!
L’ostéopathe vous accompagne de votre désir de grossesse jusque votre post partum
L’ostéopathie peut avoir un rôle bénéfique sur la fertilité. Elle permet aussi de soulager certains maux de grossesse lié à de mauvaises positions de votre bébé.
Votre bassin a bougé pendant l’accouchement pour laisser passer le bébé, ayant pour conséquence des douleurs de bassin dans le post partum. L’ostéopathe pourra à coup sûr vous soulager!
Votre enfant présente également un torticolis? des reflux gastriques? des pleurs inconsolables? Pensez aussi à l’enmener chez l’ostéopathe pour soulager ses maux !
L’alimentation a un impact direct sur la santé de la mère et du bébé
Une diététicienne peut jouer un rôle très important pendant la grossesse, car l’alimentation a un impact direct sur la santé de la mère et du bébé. Voici quelques raisons pour lesquelles il est bénéfique de consulter une diététicienne pendant la grossesse :
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Suivi personnalisé de l’alimentation : Chaque grossesse est unique, et une diététicienne peut adapter les conseils alimentaires en fonction des besoins spécifiques de la femme enceinte (poids, niveau d’activité, antécédents médicaux, etc.).
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Assurer une nutrition optimale : La grossesse nécessite un apport accru en certains nutriments (acide folique, fer, calcium, etc.). Une diététicienne peut guider pour garantir que l’alimentation couvre ces besoins essentiels pour la croissance et le développement du bébé, tout en maintenant la santé de la mère.
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Gestion des nausées et troubles digestifs : Pendant la grossesse, certaines femmes éprouvent des nausées, des reflux ou d’autres troubles digestifs. Une diététicienne peut aider à modifier les habitudes alimentaires pour soulager ces symptômes
Hormones et émotions: un réel défi à surmonter
Soutenir moralement la future maman et/ou la jeune maman
Un accompagnement en psychothérapie offre un soutien pendant cette période riche en défis et en émotions entourant la conception, la grossesse et la naissance d’un enfant. C’est une période qui apporte de nombreux changements pouvant amener des difficultés d’adaptation, des enjeux relationnels ou de la détresse psychologique.
Accompagner les relations de couple et retrouver du désir en post partum
Difficile de trouver sa posture de parent vis à vis de son enfant et de garder sa posture de femme au sein de son couple.
Un réel tiraillement au quotidien qu’il est difficile d’appréhender. Notre sexothérapeute et psychomotricienne Nadège DEROITE vous accompagne pour trouver votre place et avoir une féminité épanouie.
Apaiser votre esprit grâce à la sophrologie
Le changement hormonal au cours de la grossesse a un impact sur les émotions. La femme enceinte est plus vulnérable d’où l’importance d’un soutien mental avec la sage-femme et/ou la psychologue. Toutefois, la sophrologie peut vous donner les clés pour apaiser votre esprit et apprendre à gérer vos émotions au quotidien.
Il est à noter, qu’après l’accouchement, 20% des femmes sont confrontées à la dépression du post partum, importance d’être soutenue et de savoir comment affronter ses démons