OCTOBRE ROSE
ACTIONS DE PREVENTION
Un défi sportif collectif
A vos baskets les filles !
Savez vous que l’activité physique est bénéfique pour la prévention des maladies et permet de lutter contre la récidive des cancers? Alors venez pédaler, faire du stepper dans nos locaux, avant ou après vos consultations ou juste pour passer le temps, et venez ajouter le nombre de kilomètres que vous avez parcourus à ceux des autres.
Notre objectif: parcourir 1000kms sur le mois d’Octobre.
Si l’objectif est atteint, grâce à vous, Villa Rosa reversera 150 euros au profit de l‘association Mes Amis Mes Amours qui accompagnent, notamment financièrement, les femmes victimes d’un cancer du sein à reprendre une activité physique.
Organisation d’une grande TOMBOLA
Venez tenter votre chance: 2 euros la case.
Les gains seront reversés à l‘association Mes Amis Mes Amours.
De nombreux lots à gagner:
- 1 massage lympho drainant des jambes d’une valeur de 50 euros
- 1 massage du visage RENATA FRANCA d’une valeur de 60 euros
- 1 séance de kinésiologie d’1h d’une valeur de 60 euros
- 1 séance de sophrologie d’1h d’une valeur de 60 euros
- 1 séance individuelle sur le féminin sacré d’1h d’une valeur de 60 euros
- des participations à des ateliers et cours de pilates d’une valeur de 15 euros
et plein de petits lots de réconfort!
Lundi 14 octobre 2024
A partir de 15h
Atelier dépistage et autopalpation sur buste
Avec la participation de l’Hôpital de Villeneuve d’Ascq
Mardi 15 octobre 2024
Cours à 14h et à 18h
Cours de « Rose Pilates »
Découvrez le pilates adapté aux conséquences du cancer du sein, axé sur le haut du corps, les épaules et la posture.
Accessible à toutes, même sans pathologie!
Mercredi 16 octobre 2024
de 9h à 13h
Une matinée rien que pour « Elles »
Vous avez un cancer du sein? Profitez d’une matinée cocooning et détente rien que pour vous. Au programme: massage assis, modelage des mains, massage des pieds, atelier mise en beauté, sophrologie/relaxation…
A partir de 14h
Atelier diététique « nutrition et cancer »
Comment bien s’alimenter pour prévenir les cancers? Quels sont les bons réflexes à adopter? Notre diététicienne Soumya ELAIHAR vous répond en toute simplicité.
Jeudi 17 octobre 2024
De 10h à 22h
Journée 100% sensibilisation
- 10h : Atelier méditation pleine conscience avec Amélie STERN
- 10h30 : Atelier automassage cicatrices avec Laurie BRUZZONE
- 11h : Atelier dépistage et auto palpation avec Mégane THIZY
- 14h : Atelier relaxation/sophrologie avec Véronique VANDAEL et Pauline AGNERAY
- 14h30 : Atelier automassage cicatrices avec Laurie BRUZZONE
- 16h : Atelier Yoga spécial cancer du sein avec Fanny ROUX
- 17h : Groupe de parole sur les cancers de la femme avec Amélie STERN
Clôture de la journée avec un cocktail anniversaire pour les 1 an de Villa Rosa à partir de 18h, avec
- Bilan du défi sportif et bilan du nombre de kilomètres parcourus
- Tirage au sort de la tombola
- Des petits fours et plein de surprises!